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2010年6月14日 星期一
消除水腫
有一位朋友在不到一年的時間,由於缺少運動及經常座在寫字樓工作,身體愈見水腫,明顯的大了2個碼子。
這樣下去他都自知有問題,所以常常嚷著減肥,不停的說要減少進食份量,多吃燕麥片,但經過了近2個月時間仍不見效,反之仍然繼續的發脹,所以他的情況絕對是水腫吧!
所以我建議他針對問題,可以使用以下配方:
夏天可以用比較薄的葡萄籽油作為底油,分量為30ml,精油方面選西柚、杜松及廣蒮香各2滴,此份量約可使用6次。
希望可以改善他的情況!
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